Дата публикации:
Что можно есть при легком отравлении, чтобы не тошнило?.
При легком отравлении рекомендуется употреблять легкую и нежирную пищу, которая не будет нагружать желудок. Некоторые из возможных вариантов включают:
- Тосты или сухарики.
- Рисовую кашу.
- Бульон или легкий суп.
- Овсянку или кашу на воде.
- Жидкую пищу, такую как йогурт или кефир.
- Фруктовые соки, разбавленные водой.
- Бананы или яблоки.
- Компот из сухофруктов.
Важно помнить, что каждый организм индивидуален, поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по питанию, чтобы получить индивидуальные рекомендации в зависимости от симптомов и состояния здоровья.