Дата публикации:
УЖАСНЫЕ зубы у девушки подростка 17 лет!
Девушка 17 лет обратилась за советом по поводу своих плохих зубов. Из 27 зубов у нее 15 запломбированы и залечены, 6 имеют кариес, а 3 кариеса образовались недавно. В детстве у нее были гнилые молочные зубы, которые быстро портились после смены на коренные. После обнаружения кариеса, девушка начала тщательно ухаживать за зубами, но несмотря на это, у нее образовались еще 4 новых кариеса за 7 месяцев.
Что делать, чтобы предотвратить развитие кариеса и сохранить зубы? Вот несколько советов:
- Регулярно чистите зубы. Чистка зубов должна проводиться не менее 2-3 раз в день, после каждого приема пищи. Используйте зубную нить для удаления остатков пищи из межзубных промежутков.
- Избегайте сладкого. Сладости и сладкие напитки способствуют развитию кариеса. Постарайтесь ограничить потребление сладкого и заменить его на более здоровые альтернативы.
- Пейте молоко и употребляйте продукты, богатые кальцием. Кальций не только укрепляет зубную эмаль, но и способствует здоровью зубов.
- Посещайте стоматолога регулярно. Регулярные посещения стоматолога помогут выявить проблемы с зубами на ранней стадии и предотвратить их развитие.
- Избегайте вредных привычек. Курение и употребление алкоголя также негативно влияют на здоровье зубов. Постарайтесь избежать этих вредных привычек.
Следуя этим советам, девушка сможет предотвратить развитие кариеса и сохранить здоровье своих зубов. Необходимо помнить, что забота о зубах требует постоянного внимания и ухода, но результаты стоят затраченных усилий.